大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于构树穗怎么吃的问题，于是小编就整理了5个相关介绍构树穗怎么吃的解答，让我们一起看看吧。
构树穗的10种吃法？
用料：
构棒槌300克
面粉50克
香油适量
盐适量
大蒜一头
姜少许
凉白开水少许
做法与步骤：
1.构棒槌洗净控水，放一些香油搅拌均匀
2.挖一勺面粉撒在上面拌匀
3.让每一个构棒槌都粘上面粉
4.水开上锅大火蒸10分钟
5.大蒜去皮用刀拍一下捣的时候不会从碗里蹦出来，姜切丝，放适量盐
6.捣成蒜泥后加一些凉白开水，多放些香油，搅拌一下备用
7.构棒槌蒸好后放在一个盆子里，浇上蒜泥拌匀就可以食用了
构树穗晒干后怎么吃？
1.
准备鸡2颗，打入碗中加入淀粉5克，面粉15克，食盐2克，五香粉1克，清水20克，调成糊状备用，准备晒干的构树穗150克，放入水中浸泡1小时，清洗干净，捞起挤干水份备用，起锅加入菜籽油150克烧热，用筷子夹起构树碎沾上面糊放入锅中炸至构树穗表面金黄酥脆即可。
2.
准备晒干的构树穗100克，放入水中浸泡2小时清洗干净沥干水分放入碗中，加入食盐1克，鸡粉1克，五香粉1克，面粉80克，搅拌均匀，蒸锅加入清水2L，扣上笼蓖，铺上纱布，把拌好的构树穗铺在纱布上面大火整10分钟，用筷子把蒸好的构树穗拔散即可。
3.
准备晒干的构树穗150克，放入盆中加清水浸泡1小时，清洗干净，起锅烧水，放入构树穗加花生油2克，焯水2分钟捞起投凉挤干水份备用。起锅加入菜籽油15克烧热，放入葱姜蒜沫各3克，小米辣沫1克，放入构树穗，加食盐2元，鸡粉1克，生抽5汤匙，翻炒均匀即可。
构树穗有几种吃法?该怎么做？
1、可以做凉菜和肉丁构树穗吃。做法：构树穗洗净摘好，均匀拌上一薄层鸡蛋面糊，再分开滚上干粉在屉上蒸十分钟，拿出来浇上蒜汁辣油和青醋，在冰箱里镇凉，就是一道普通凉菜。
2、也可以蒸熟，再用葱姜蒜末炸锅，爆香后加入入过味的肉丁，肉变色后稍加些酱油，再炒一会，加入构树穗，就是肉丁构树穗了。
构树穗吃不完怎么保存？
可以把构树穗下锅焯水，捞出挤干水分装保鲜袋里面放冰箱冷藏，可以保存2至3天，在冰箱中不能长期保存，否则会变质而不能食用。还可以把构树穗晒干长期保存，随吃随用。构树穗含有丰富的糖类、维生素、蛋白质、不饱和氨基酸、有机酸等多种有益物质。经常食用对身体健康有益处。
构树头怎么做菜吃？
可以做凉菜和肉丁构树穗吃。
做法：构树穗洗净摘好，均勺拌上一薄层鸡蛋面糊，再分开滚上干粉在屉上燕十分钟，拿出来浇上蒜汁辣油和醋，在冰箱里镇凉，就是一道普通凉菜。
到此，以上就是小编对于构树穗怎么吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于构树穗怎么吃的5点解答对大家有用。
