1、5大火烧开转小火炖15分钟后关火银耳汤，焖半小时即可3百合银耳粥鲜百合50克银耳汤，银耳10克，大米100克将百合洗净切碎，银耳用。
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2、木瓜莲子银耳汤 食材木瓜半个，银耳3朵，莲籽25g，冰糖10g 做法 准备食材木瓜半个芡实银耳汤 食材去芯莲子25克，芡实山药各15克，银耳10克，鸡蛋1个银耳鲜淮山汤 食材银耳15克，鲜淮山250克，黑砂糖1~2汤匙 做法鲜淮山去皮，洗净切小粒状。
3、银耳是真菌类食物，经常食用银耳汤，具有补脾开胃，滋阴润肺，益气清肠，增强身体免疫力的功效对于身体，有利于肝脏解毒，清。
4、银耳属于真菌类的食用菌，也是一种老幼皆宜的滋补品，多喝银耳汤，对我们的身体健康大有裨益，可以补肾壮阳，也有生津止渴的作。
5、银耳汤是夏季极好的甜品，冰镇后喝甜糯清爽，滋润而不腻嘴但是一则信息毁掉了这个美妙的甜品前不久一篇名为银耳好吃，却。
6、不过，这些小毛病都可以用这碗汤帮银耳汤你解决，它就是备受女性朋友喜爱的银耳汤银耳，又名白木耳，质量上乘的则称之为雪耳，自古。
7、女性经常喝银耳汤，有助于减肥俗话说得好“三月不减肥，四月徒伤悲”，正值三月期间，在春季养生的食谱中，大家就不妨选择喝。
8、女人年纪一大，皮肤就变得粗糙松弛，非得买昂贵的护肤品才能挽救吗？其实只要平常多吃点这个东西，在家花小钱就能滋阴美容。
9、银耳汤能过夜吗，特别适合女性服用，煲好的银耳汤一次性服用不完，有说法认为隔夜的银耳汤不能喝 银耳汤能过夜吗？ 银耳的成。
