干贝粥-干贝粥的简单做法

今天给各位分享干贝粥的知识，其中也会对干贝粥的简单做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

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食材准备：大米半杯，干贝一小把泡发，胡萝卜半根，生姜两片，木耳八朵。胡萝卜去皮洗净切丁。木耳泡发洗净切丝。紫砂锅里加入洗净的大米，干贝，姜丝，半勺料酒，加适量水，大火煮开。

材料：大米一杯、莲子50克、干贝适量、葱一根。干贝和莲子用温水泡开，早上开始泡，到晚上已经泡得很开了。大米洗净，锅里烧水，水开后放大米熬粥，记得多搅动。

干贝粥的简单做法：干贝用清水泡软。葱切碎，姜切成丝备用。锅里放入洗好的米，加入适量清水。加入泡好的干贝，加入姜丝。电饭锅设置成煮粥档，预约好时间。粥熬好后加入适量调料和葱，拌匀即可。

具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效；治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。

香菇干贝粥，是一种很传统的做法，也是大家都爱吃的一种吃法，营养价值高，可以补充丰富的蛋白质，微量元素和氨基酸，滋补气血补肾养颜抗衰老，适合孩子和老年人食用，经常吃对身体健康是有好处的。

排骨干贝粥对人们起到滋阴补肾、和胃调中的功效，还可以治疗头晕目眩、咽干口渴和虚劳咳血的情况。尤其适合人们降血压、降低胆固醇、补益健身。排骨干贝粥还可以为人们补充丰富的氨基酸、钙质，抗癌防癌、软化血管、防止动脉硬化。

干贝的做法有很多，有生草鲜干贝，干贝粥，干贝炒蛋。这些都是比较好吃的烹饪手法。干贝也有着自己的功效与作用，干贝的功效是很多的。因为干贝里面含有丰富的蛋白质，碳水化合物以及钙镁磷等人体所需要的营养成分。

宝宝吃干贝粥的好处干贝中富含丰富的蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等，这些都对宝宝的成长发育很有益处。因此，适量给宝宝食用一些干贝粥是非常安全健康的做法。

1、干贝粥的做法大全竹笋干贝粥食材准备大米适量，干贝适量，五花肉3两，竹笋一根，香菇4朵，高汤2500ml，红葱头5瓣，盐，胡椒粉，鸡粉适量。

2、材料：干贝，大米，葱花，油，盐，黄酒。取干贝三大粒，用刀背敲成细丝。油二匙起锅加入姜丝及干贝丝煸成深棕色，加少许黄酒后出锅备用。

3、材料：粥，干贝，玉米，胡萝卜，猪肉，芹菜。胡萝卜擦丝，玉米剥粒，猪肉剁成肉碎。干贝泡软撕成丝。芹菜切碎。

1、干贝粥干贝粥的做法大全竹笋干贝粥食材准备大米适量干贝粥，干贝适量干贝粥，五花肉3两，竹笋一根，香菇4朵，高汤2500ml，红葱头5瓣，盐，胡椒粉，鸡粉适量。

2、干贝粥的简单做法：干贝用清水泡软。葱切碎，姜切成丝备用。锅里放入洗好的米，加入适量清水。加入泡好的干贝，加入姜丝。电饭锅设置成煮粥档，预约好时间。粥熬好后加入适量调料和葱，拌匀即可。

3、具体步骤：将米，瑶柱洗净。姜去皮洗净切片干贝粥；将洗干净的米、瑶柱、姜片一起放入锅内；加入适量盐；调火煲2小时；用勺子盛出即可食用。瑶柱就是俗称的干贝，是江瑶（贝壳类动物）的柱头肉（就是它的闭壳肌）。

4、干贝可以用酒、水泡发。但今天介绍的是黔、桂地区民间做法。1，将干贝三大粒，用刀背敲成细丝。油二匙起锅加入姜丝及干贝丝煸成深棕色，加少许黄酒后出锅备用。

关于干贝粥和干贝粥的简单做法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。