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豆子-南京的小豆子现在的照片

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  常言道豆子,夏季吃肉不如吃豆。夏天吃豆,不仅能补充因出汗而损失豆子的B族维生素和钾镁等元素,可清热解毒。六种豆子有六大养生功效,豆子你知道几种?(图片来源网络,侵删)  ①毛豆是膳食纤维之王。  ②豌豆改善视力。...

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