大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于海参菜谱的问题,于是小编就整理了3个相关介绍海参菜谱的解答,让我们一起看看吧。
海参的家常做法6种吃法?
做法一:海参蒸鸡蛋
海参和鸡蛋都是公认的很好的滋补佳品,首先要将鸡蛋打入碗中,然后加入海参小丁,少许的盐分,少许的胡椒粉,然后适当的搅拌一下,也可以适当的放入一点香菜生姜等,然后在锅里煮大约10-15分钟,然后拿出来吃就可以了。这样的做法可以起到很好的滋补胃,也能够顺气。
做法二:凉拌海参
凉拌海参的做法特别简单,首先要将水发的海参切成薄片,然后加入调料汁就可以了,做这道菜重要的就是要调汁,首先要将大蒜捣成蒜泥,然后加入料酒、酱油、食盐、白糖、味精以及芝麻油等,这样的吃法特别的清爽可口,而且适合夏季来吃,小朋友也是非常喜欢吃的。
做法三:鸡肉海参汤
海参汤的做法很简单,需要准备一些煮鸡汤的调味料,比如熟鸡块、葱姜片,黄酒,食盐、味精等,然后起锅烧油将调味品加入之后适当的炒香,然后加入鸡块,清汤,黄酒等烧沸之后撇去一些浮沫,然后加入葱段姜片就可以了,这样炖煮大约15分钟,然后放入发好的海参,再炖个3分钟就可以出锅了。
做法四:海参芹菜粥
海参芹菜粥的做法特别简单,只需要准备海参,食盐,芹菜,生姜还有大米,首先要将大米洗干净之后,然后浸泡30分钟,倒入清水的锅子当中,用大火烧沸倒入米熬煮,然后改成中小火来煮沸30分钟,然后将芹菜切成碎末之后加入海参片,生姜就可以了继续煮三分钟就可以出锅了。
做法五:胡椒海参汤
这里就是需要海参水发好,可以将里面的一些内脏处理干净,然后起锅烧油掌勺,将葱丝蒜末炒香,加入适量的料酒,然后加入鸡汤,味精,酱油盐还有胡椒粉等,然后加入海参片,这样烧开汤之后调好味就可以淋入香油和香菜就可以了。
做法六:红烧海参
红烧海参的做法是爆炒,可以选择海参直接放入开水当中煮沸55分钟,然后将里面的内脏洗干净切干净,加入瘦肉切丝,加入调味品,然后将白菜洗干净,烧热锅之后加入就可以了勾芡上碟子了。
以上就是海参的六种家常做法
原料:
乌鸡一只
配料:
葱、姜、香菜、大料、料酒、苟杞、红枣适量、发好的海参一只、盐少量
做法:
1、将乌鸡剁块,用开水氽去血沫杂质,放葱、姜、香菜、大料、料酒、苟杞、红枣适量,放入瓷煲中,加温水没过鸡块,大火烧开,转小火,撇去浮沫,炖一个半小时;
2、海参切碎,加两碗熬好的鸡汤,约 1000克,开锅后小火熬至小半碗,约150克左右,少加一点盐、葱花即可。有时候感觉过于简单,再切一小片白菜心。
海参如何吃有营养?
海参粥:作为早餐,海参可以切成粥。在做海参粥之前先煮好米粥,然后把切碎的海参放入粥中。同时,加入少量的盐和糖,适量的姜丝,再煮5分钟,然后从锅里出来。海参粥保留了海参的营养,加姜丝有暖胃的作用。这种吃法更适合经常吃海参的老年人。不仅能很好地吸收营养,而且口感柔软,不会伤害胃
海参正确的做法与吃法?
海参是一种营养丰富的海鲜,具有滋阴补肾、润燥止渴、美容养颜等功效。以下是海参的正确做法和吃法:
1. 清洗海参:将海参放入清水中浸泡3-4小时,然后用流动的自来水冲洗干净。如果海参比较大,可以用剪刀剪成适当大小。
2. 煮海参:将清洗干净的海参放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火慢慢煮熟,约需30-40分钟。煮熟后捞出,用冷水浸泡片刻,让其更容易吸收汤汁。
3. 炒海参:将清洗干净的海参切成片或者小块,用少量油煸炒至微黄色,然后加入调料和蔬菜一起炒熟即可。
4. 蒸海参:将清洗干净的海参切成片或者小块,放入蒸锅中蒸10-15分钟左右,然后加入调料即可。
吃法:
1. 直接食用:将煮好的海参切成薄片,可以直接食用,也可以蘸上调料食用。
2. 搭配米饭:将煮好的海参切成小块,搭配米饭食用,可以增加口感和营养。
3. 烹饪汤品:将煮好的海参和其他材料一起烹饪成汤品,可以增加汤品的营养和口感。
注意事项:
1. 海参不能过度浸泡,否则会影响口感。
2. 煮海参时不要用铁锅或者不锈钢锅,最好使用陶瓷锅或者不粘锅。
3. 海参的口感和味道因品种不同而异,建议选择新鲜、质量好的海参。
到此,以上就是小编对于海参菜谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于海参菜谱的3点解答对大家有用。