大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于腐乳通菜的问题,于是小编就整理了2个相关介绍腐乳通菜的解答,让我们一起看看吧。
如何做腐乳通菜?
腐乳通菜是一道美味的家常小菜,选用了通菜作为主材料,配上了腐乳等辅料调味,让菜品更加鲜美可口。下面是具体制作步骤:
材料:
- 通菜250克
- 蒜末适量
- 生姜末适量
- 辣椒适量
- 腐乳2块
- 料酒适量
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
制作步骤:
1. 将通菜摘去老叶子,用清水洗净。
2. 锅中倒入适量油,放入酱料香料爆香。
3. 加入腐乳和少量的水,炒匀。
4. 放入通菜,翻炒均匀后加入料酒。
5. 加入少量盐和鸡精、清水,翻转烹调2-3分钟即可出锅。
注意事项:
1. 炒菜时火候要适中,避免过强或过弱。
2. 蒜末、姜末和辣椒可以根据个人口味和喜好来控制。
3. 处理好的通菜应该尽快烹饪,避免失去营养和口感。
制作出来的腐乳通菜色泽翠绿,口感鲜嫩,咸香微辣,十分开胃。通菜的纤维素含量丰富,能够刺激肠胃蠕动,帮助消化。腐乳则是十分香浓的佐料之一,进一步提高了菜品的口感和营养价值。
腐乳通菜
原料:通菜、腐乳、蒜、盐、油、酱油。
做法步骤:
第1步、通菜摘好洗净。
第2步、腐乳压成泥。
第3步、加入一点酱油拌匀。
第4步、大蒜拍扁。
第5步、锅里烧开水,加点油盐,倒入通菜焯水半分钟捞起沥干。
第6步、锅里热油放入蒜头炒香,倒入通菜翻炒一下,加入腐乳酱快速翻炒均匀即可。
第7步、咸香入味。
腐乳通菜是一道传统的华南菜肴,做法简单。以下是具体步骤:
材料: 1. 通菜 500克 2. 腐乳 2块 3. 干辣椒 适量 4. 姜蒜末 适量 5. 盐 适量 6. 生抽 适量 7. 料酒 适量 8. 糖 适量 9. 食用油 适量 步骤:
1. 通菜洗净,剪去老茎,切成段状备用。 2. 腐乳压成泥状备用。 3. 干辣椒切成小段,姜蒜切末备用。 4. 热锅凉油,放入干辣椒和姜蒜末煸炒出香味。 5. 放入通菜,加入少量盐、生抽、料酒、糖,翻炒均匀。 6. 加入腐乳泥,继续翻炒均匀。 7. 加入适量清水,烧开后盖上锅盖焖煮5-10分钟。 8. 最后收汁即可。
注意事项: 1. 煸炒干辣椒和姜蒜末时要掌握火候,避免炒糊。 2. 加入盐、生抽、料酒、糖时要适量,不要过多。 3. 焖煮时要盖紧锅盖,避免水分挥发过多。 4. 可根据个人口味加入适量辣
做腐乳通菜并不难。
腐乳通菜是一道比较简单的家常菜,做法比较容易学习和掌握。
只要准备好适量的材料,并按照下面的步骤进行操作,就可以做出美味的腐乳通菜。
具体做法为:先将绿豆芽焯水一下,备用。
接着,将切好的葱姜蒜爆香,加入适量的腐乳和豆瓣酱翻炒,接着加入绿豆芽,翻炒一会儿后加入适量的盐、糖等调味品,出锅前加入少许香油即可。
南乳通菜是怎么做的?
1、准备好小米椒跟蒜子,喜欢吃辣的,小米椒可以多加一点。
2、准备点料酒,红腐乳(也不一定要红腐乳的,另外一种白色的腐乳也行
3、准备好的料头,放入料酒和两块腐乳,、把料头搅拌均匀
4、准备好一把通菜,洗干净(洗这个通菜。你们也可以切好了洗),洗干净之后中间切一刀,头尾分开
5、锅中烧水把水烧开,准备把通菜飞水,锅中放入少许的油和一点点盐
到此,以上就是小编对于腐乳通菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于腐乳通菜的2点解答对大家有用。