大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑木耳红枣的问题，于是小编就整理了4个相关介绍黑木耳红枣的解答，让我们一起看看吧。
黑木耳和红枣一起煮的有什么功效？
黑木耳红枣汤是一种保健汤，黑木耳能滋润皮肤，防止皮肤老化;红枣和红枣在气、脾、皮肤中，帮助黑木耳祛除黑斑。木耳中的铁含量非常丰富，所以吃木耳可以保持皮肤中的血液，使皮肤红润有光泽，防止缺铁性贫血。红枣能促进白细胞的产生，降低血清胆固醇，改善血清白蛋白，保护肝脏，还能有效抑制癌细胞。
木耳红枣排骨汤的做法？
材料
主料：排骨500g；
辅料：香菇适量、盐适量、黑木耳适量、红枣适量、生姜适量
木耳排骨汤
1
红枣香菇和黑木耳泡一下。
2
值得一黑木耳排骨汤的做法，黑木耳排骨汤怎么做好吃
材料 主料：小排骨4两，黑木耳一些，枸杞一些 辅料：盐巴少许 黑木耳排骨汤的做法 1、排骨洗干净，切段。 2、黑木耳事先发好，洗干净。 3、排骨加清水大火煮开，去掉浮沫。 4、将排骨、黑木耳、枸杞加一起，倒入瓦铛，高火，煲三小时。 5、盛出一碗，撒少许盐巴，可以直接喝，也可以泡线面吃。
木耳红枣排骨汤做法如下
主料:猪排骨(大排)250克
辅料:木耳(干)20克
调料:黄酒15克,盐5克,鸡精2克
制作方法:
1. 排骨、黑木耳洗干净;
2. 黑木耳泡发;
3. 然后把排骨和泡发好的黑木耳放到一个大碗里(或者是砂锅也行);
4. 加一点点黄酒，再加好水然后用高压锅烧开少许水，等高压锅开始冒气;
5. 把装好排骨和木耳的大碗放进高压锅里隔水炖20分钟左右;
6. 最后在汤调入适量的盐和鸡精就可。
原料：排骨400克、木耳8朵、红枣8颗，葱、姜、料酒、盐、鸡精、胡椒粉各适量。
做法步骤：
第1步、木耳提前泡发好。红枣去核对半切开
第2步、排骨冷水下锅，下入葱，姜，料酒，煮开撇去浮沫。
第3步、排骨捞出冲洗干净，转入电饭锅，加入葱，姜，料酒，摁下煮饭键，煮至软烂。
第4步、排骨炖的差不多，加入木耳，红枣。
第5步、加入盐，胡椒粉，鸡精调味。
第6步、出锅，撒上葱花即可。
食材：排骨 一条 、 红枣适量 、 木耳 小把 、 红枣 5粒 、 米酒 少许 、 姜片 两片 、 盐 适量
做法：1.准备好所有食材，先将洗净的排骨抄水备用
2.起锅，排骨一定要冷水下锅，水开就捞起，别焯太久
3.焯好的排骨加热水，放两片姜，少许米酒，大火烧开，改小火一小时
4.排骨炖一小时后，加木耳，5粒红枣继续炖半小时
5.步骤3期间，把青木瓜去皮、去籽、切块！待步骤3完成后倒入，最后等待10分钟
6.出锅前加适量盐即可，盛出开吃。
怎样做冰糖木耳红枣汤？
(1)将红枣给清理干净，木耳泡法撕小朵，锅中加入清水，把红枣与木耳给加入煮十来分钟，再把鸡蛋给放入，煮五分钟左右，把鸡蛋给剥好。
(2)把剥好的白鸡蛋给放到锅中，煮十分钟，然后加入一小勺红糖，等红糖给溶化后，开盖便可以食用了。
食材:木耳30克，红枣50克，冰糖20克。
1，干木耳，红枣，冰糖备好
2，干木耳用水泡发，洗干净
3，把木耳切一下，然后和红枣放入砂锅里
4，倒入适量的水
5，放入冰糖，然后上火煲60分钟左右
6，甜甜的木耳红枣汤就好了。
红枣枸杞黑木耳汤有什么功效？
红枣枸杞黑木耳汤具有驻颜祛斑、健美丰肌的功效，并用于治疗面部黑斑、形瘦。黑木耳为补品，药力平缓，故只宜用于轻症缓症或亚健康者的日常保健，若遇重症急症当需配伍他药或作为治疗辅助品。此外，黑木耳较难消化，并有一定的滑肠作用，故脾虚消化不良或大便稀烂者忌用;对本品及与其相类似真菌过敏者均忌服。
到此，以上就是小编对于黑木耳红枣的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑木耳红枣的4点解答对大家有用。
