大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鳕鱼炖豆腐的问题,于是小编就整理了2个相关介绍鳕鱼炖豆腐的解答,让我们一起看看吧。
鳕鱼炖豆腐的家常做法?
准备好原材料。
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鳕鱼切成块。
3
豆腐切成块,放入加了适量盐的水中泡着备用。
4
生姜、大蒜切成末,香葱切成葱花,泡椒切成小段。
5
鸡蛋打散,加入少许盐,放入鳕鱼块挂上糊。(鳕鱼块我没腌制,这样原汁原味,而且减少盐的摄入,如果觉得不够味的可以提前稍微腌制一下)
6
不粘锅中放入适量油,烧到四成热,将鳕鱼块放入,煎到两面金黄。(油的用量不要太多,将鳕鱼放入定型后轻轻晃动锅受热均匀)
7
鳕鱼两面煎黄后,均匀喷洒适量米酒,香气一下子散发开来,而且去腥效果非常好,然后将鳕鱼块出锅待用。
8
锅里加入适量油烧到六成热,加入豆瓣酱、姜蒜末、泡椒粒炒出香味。
9
加入适量开水再次烧开。
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加入鳕鱼块和豆腐中火煮。
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煮至汤浓稠,加入适量生抽、水淀粉,滴入几滴花椒油和香油,翻匀。
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出锅了,撒上葱花,非常好吃的鳕鱼炖豆腐做好了。
材料:鳕鱼、豆腐、食盐、植物油、白酒、胡椒粉、香菜、细香葱、水。
1、鳕鱼去鳞后洗净,切块,撒少许盐。
2、热锅凉油放入鳕鱼块煎制,煎至鱼块微黄后放入姜片炒香。然后倒入白酒、热水、食盐和豆腐。大火煮开后改中火炖10分钟。
3、放入胡椒粉、葱末和香菜。出锅装盘即可。
食材用料
豆腐100克,鳕鱼400克,姜片5克,葱段5克,淀粉40克,食用油25毫升,干辣椒3克,生抽10克,清水1升,料酒10克,盐2克
做法步骤:
1,姜片、葱段备用,豆腐切块,鳕鱼切段
2,倒入鳕鱼、淀粉,搅拌均匀
3,倒入食用油20毫升,油温烧至七成热,放入鳕鱼,炸至两面微黄
4,倒入食用油5毫升、姜片、葱段、干辣椒,大火爆香
5,倒入生抽、清水,大火煮沸
6,倒入鳕鱼、豆腐、料酒、盐,大火煮沸,转中小火炖三十分钟
食材清单
豆腐 半块 、 鳕鱼 两条 、 盐 适量 、 淀粉 适量 、 葱花 适量 、 姜片 适量 、 大蒜 3瓣 、 海鲜酱油 一小勺 、 老抽 一小勺 、 白糖 一小勺 、 料酒 适量
烹饪步骤
步骤1
准备两条鳕鱼洗净
步骤2
把鳕鱼切成块,用盐和料酒腌十分钟
步骤3
鱼块上撒一些淀粉抓匀
步骤4
锅里放油,油热后把鱼块放进锅里煎,两面煎好后,放葱姜,大蒜,料酒,海鲜酱油,老抽,糖。
步骤5
锅里加水,水开后放盐。
步骤6
水开五分钟后,放入切好的豆腐。
步骤7
炖20分钟出锅。
备料:鳕鱼、豆腐、香菜、葱、姜、蒜、花椒、八角、生抽、老抽、料酒、糖、醋、盐,油
1、准备好食材,鱼洗净切块,豆腐切块,葱切段,姜切片,蒜和香菜切沫
2、锅中倒适量油,油开后倒入鱼块煎一下。
3、放入葱段,姜片,蒜沫,花椒,八角翻炒几下,再倒入料酒,生抽,老抽,白醋和糖炒匀后添水和鱼肉一平。
4、大火开锅后放入豆腐再转中火炖煮。
5、锅内汤法快收干时放盐和鸡精调味。
6、撒上香菜即可。
鳕鱼炖豆腐的做法?
步骤 1、先烧一壶开水。 准备新鲜的鳕鱼去掉内脏收拾干净,切成段备用。
步骤 2、再切成小块。
步骤 3、准备一块卤水大豆腐。
步骤 4、切成小块。
步骤 5、准备葱花。切多一点的姜片,做汤多放点姜片好喝,准备干辣椒。
步骤 6、锅里烧开水,放入一勺料酒,放入鱼块焯水15秒,捞出来,用凉水冲一下控干水分备用。
步骤 7、热锅凉油放入葱花,姜片,干辣椒炒香,放入开水,一定要放入开水,用开水煮开的汤汁是乳白色的。
步骤 8、放入鳕鱼快和豆腐块,再放入盐一小勺生抽,2克糖,白糖一定要少放,主要是去除腥味。
步骤 9、不用盖盖子小火炖10至15分钟分钟,炖到汤汁浓稠呈现乳白色就可以,出锅之前放入白胡椒粉,鸡粉和香菜。
步骤 10、炖好了可以放到砂锅里,也可以用砂锅炖,这道菜营养价值特别高,特别适合上学的孩子们吃。
步骤 11、实在太美味了,营养丰富,做法简单
到此,以上就是小编对于鳕鱼炖豆腐的问题就介绍到这了,希望介绍关于鳕鱼炖豆腐的2点解答对大家有用。