番茄饭-番茄畅听音乐版

　　简介

　　九色鹿1原创于2016-09-03

　　未经允许番茄饭，不得转载!

　　最家常番茄饭的米饭番茄饭，经过巧妇们细心打造番茄饭，也能翻出各种花样吃法。番茄饭应该算是花样吃法之一，番茄饭我把它规到懒人餐之列，做法实在简单。味道和营养却不打折，拥有高颜值...(展开)

　　食材

　　主料大米

　　200克西红柿

　　一大只辅料玉米油

　　1勺盐

　　适量黑胡椒

　　适量纯净水

　　适量玉米粒

　　50克青豆

　　50克

　　步骤

　　1.西红柿洗净，去蒂备用。

　　玉米、青豆洗净备用。

　　2.大米淘净，加水。加入食 用油，加入食盐、黑胡椒搅匀。

　　3.加入玉米、青豆

　　4.将整只番茄倒扣在里面。

　　5.启动压力锅快速煮饭键。

　　6.成品出锅西红柿轻轻一撕皮就掉下来了。

　　7.拿饭铲将番茄打碎和米饭一起搅拌，番茄饭就可以了。