大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于花菜的做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍花菜的做法的解答,让我们一起看看吧。
花菜简单做法?
准备食材:花菜1朵、五花肉1块、大蒜4瓣、红彩椒1个、酱油适量、豆瓣酱适量、盐少许
干锅花菜的做法
1、将花菜洗净分成小朵,锅中放水焯一下花菜捞出备用
2、将红彩椒切菱块,大蒜切段,五花肉切薄片
3、热锅先放入五花肉,待五花肉边上微焦,倒入花菜、大蒜、红彩椒
4、放入酱油、豆瓣酱、盐,继续翻炒2-3分钟即可装盘
1、菜花一个,摘下花菜,掰匀,清洗干净。
2、用开水焯菜花,焯透。洒少许盐,腌底味。
3、热锅凉油,葱花,姜末炝锅,煸出香味。放入两大汤匙蟹黄酱,炒香,放入菜花,烹料酒去腥,加盐调味,加糖少许提鲜。
4、蟹黄菜花做好了。
菜花的做法?
做法步骤
1.花菜用淡盐水浸泡10分钟洗净,掰成小朵。
2.朝天椒、蒜切片,姜切末,香葱切小段。
3.锅置火上适量油烧至6成热,放入花菜炒至边缘微焦,盛出。
4.锅留底油,大火加热,煸香朝天椒、花椒、姜末、蒜片。
5.放入花菜马上烹料酒,加生抽翻炒均匀。
6.撒上孜然粒、香葱段煸炒至出香味即可。
洗净花菜。蒜少许,胡萝卜,切片,辣椒,切菱角型,放油,蒜爆香,然后放入胡萝卜,翻炒,再放入花菜,辣椒一起炒,放生抽,盐再次翻炒后,放少许水闷锅1-3分钟,最后等花菜熟偷后放鸡精翻炒后起锅。干锅有机花菜
用料
有机花菜半颗;五花肉少许;干辣椒少许;蒜籽五颗;糖少许;生抽少许
做法
花菜的做法?
花菜是一种常见的蔬菜,营养丰富,口感清爽,下面是一道简单易学的家常花菜做法:
所需食材:
- 花菜:1个
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 食用油:适量
做法步骤:
1. 花菜洗净后掰成小朵,放在沸水中焯水2-3分钟,直至花菜变软。
2. 葱姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末爆香。
4. 加入焯水后的花菜朵,用中小火翻炒一下。
5. 加入适量的盐和白胡椒粉,再翻炒一下,让花菜均匀沾上调料和味道。
温馨提示:
1. 焯水的时间不要太长,否则花菜会过于软烂。
2. 在翻炒的时候要轻柔一些,避免糊底或者损坏花菜的形状。
3. 花菜水分会很快蒸发掉,所以不宜在锅里乱煮和乱炸,可以适当加一些水来烧开焖一下,保证花菜的口感和营养不流失。
4. 可以根据个人口味调整盐和胡椒粉的用量,不宜过重,以保持花菜清爽的味道。
主料
花菜400克
辅料
香葱3根
老姜3克
朝天椒3枚
蒜2粒
花椒10粒
孜然粒1勺
食用油2勺
配料
料酒1勺
生抽1勺
花菜的做法步骤
1.花菜用淡盐水浸泡10分钟洗净,掰成小朵。
2.朝天椒、蒜切片,姜切末,香葱切小段。
3.锅置火上适量油烧至6成热,放入花菜炒至边缘微焦,盛出。
4.锅留底油,大火加热,煸香朝天椒、花椒、姜末、蒜片。
5.放入花菜马上烹料酒,加生抽翻炒均匀。
6.撒上孜然粒、香葱段煸炒至出香味即可。
菜花简单做法?
- 菜花 1个
- 大葱 适量
- 蒜末 适量
- 红椒(切丝) 适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 辣椒油 适量
- 清水适量
制作步骤:
1. 菜花焯水:将菜花洗净,把花朵切成小块状。锅中加入水烧开,加入菜花焯水煮至变软备用。
2. 调料:锅中加入适量油,待油热后放入葱姜末和红椒丝翻炒,加入少许盐调味,再放一些生抽和料酒翻炒均匀,加入适量清水,煮开。
3. 菜花煮熟:将焯好水的菜花倒入锅中,翻炒均匀,盖上锅盖,中小火焖煮5分钟左右。
4. 出锅:出锅前加入适量的辣椒油拌匀即可。
小贴士:
1. 菜花可不能煮过了,煮软懦就可以了,过度煮烹会影响口感。
2. 菜花不可以太早放盐,因为菜花有点甜味,过早放盐会使它流失甜味。
3. 如果喜欢辣味,可以适量加入干辣椒丝或者红辣椒粉作为调味。
到此,以上就是小编对于花菜的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于花菜的做法的4点解答对大家有用。