大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于通菜的问题,于是小编就整理了3个相关介绍通菜的解答,让我们一起看看吧。
通菜怎么做好吃?
通菜是一种常见的蔬菜,它有着嫩脆的口感和独特的香味。下面是几种可以尝试的方法来让通菜更好吃:
简单炒:将通菜切段,加入少许食用油热锅,快速翻炒,保持通菜的嫩脆口感,可以加入蒜末、盐、少许鸡精等调味料提升味道。
清炒:将通菜焯水一下,让它变熟爽口,然后用冷水冲洗,沥干水分。再热锅倒入食用油,加入姜蒜爆香,放入通菜翻炒均匀,最后加入盐、白胡椒粉、鸡精等调味料。
蒜蓉通菜:将通菜切成段,焯水至熟爽口,过冷水后捞出沥干。再锅中加入适量食用油,放入蒜蓉爆香,最后加入通菜段和盐、鸡精等适量调味。
炒腊肉:将腊肉切丝,通菜切段,然后在热锅中加入适量食用油,炒熟腊肉丝,加入通菜炒匀,最后加入盐、生抽等适量调味,翻炒均匀即可。
烧煮:将通菜修整齐切段,加入开水中焯水煮熟,捞出后沥干水分。热锅倒入适量食用油,爆香葱姜蒜,加入适量盐、糖翻炒均匀,最后加入适量鸡精提鲜,放入煮熟的通菜煮开,再烧一两分钟即可。
以上只是一些常见的通菜做法,你可以根据个人喜好和口味来调配调料,创造更多美味的通菜做法。
食材:空心菜300克,豆腐皮一张,大葱半根,大蒜五瓣,干辣椒3克,花椒5克。
做法:空心菜择好洗净控干水分。豆腐皮切成细丝,放冷水锅中煮开捞出放凉。大葱切段。大蒜拍碎剁蓉。干辣椒切段。
锅中加小半勺清油,放入干辣椒、花椒粒爆香,倒入豆腐皮翻炒两三下,倒入空心菜,加适量精盐、白糖、白胡椒粉、蚝油、生抽、鸡精,翻炒四五下关火,撒上蒜蓉搅拌一下即可盛出食用。
通菜为什么吃起来有点苦?
因为空心菜的根部存在苦味素 空心菜中含有一种物质,叫做苦味素,味道苦涩
这种物质是因为植物在成长过程中产生的一种生理响应,比如缺水、营养不足等因素都会引起植物产生苦味素
除了空心菜,其他的蔬菜如果处理不当也会变得苦涩,比如含有苦味素较多的茄子、西瓜、苦瓜等,但是通过适当的加工或烹饪方式,可以减轻或去除苦味素的苦涩味道
腌通菜的做法?
以下是腌制通菜的做法:
所需材料:
- 500克鲜通菜
- 适量的盐、白糖、白醋、蒜和辣椒
步骤:
1. 将鲜通菜洗净,切成2-3厘米长的段。
2. 锅中加水,放入通菜,烧开后焯水1-2分钟,捞出沥干水分。
3. 在一个干净的容器中,加入适量的盐、白糖、白醋,搅拌均匀。
4. 将焯水后的通菜放入容器中,加入蒜末和辣椒碎,用手搅拌均匀。
5. 盖上盖子,放置在阴凉通风处,腌制2-3天后即可食用。
提示:
1.用干净的容器和工具,避免污染食品。
2.选择新鲜、健康、无病虫害的通菜腌制。
3.建议腌制的时间不要太久,以免影响营养和口感。
1、配料:通菜梗半斤,蒜米适量,小辣椒适量,苹果醋适量,酱油适量。
2、先把通菜洗干净,把叶摘出来。
3、把菜梗切成小段的碎丁,把蒜米和辣椒也切成碎丁。
4、开火,把锅烧热,放少量油盐。
5、先放蒜米下去炸香。
6、等蒜米炸到有点黄色闻到蒜香味,倒通菜梗进去翻炒一下,加辣椒,苹果酸,酱油,翻炒到通菜梗变黄色了就可以了。
7、美味可口的通菜梗就搞好了,这个菜不能煮得太烂,煮烂了就不爽口了,从开火到煮好要5分钟左右就可以了。
到此,以上就是小编对于通菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于通菜的3点解答对大家有用。