大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于香菇木耳的问题，于是小编就整理了3个相关介绍香菇木耳的解答，让我们一起看看吧。
木耳与香菇能同食？
木耳与香菇是可以同食的。木耳与香菇一样，都是菌类食材，是人们平时经常食用，木耳有清肺降脂的作用，最常用木耳做的菜就是木耳炒鸡蛋了，既营养又美味。香菇也是对人体健康很有好处的菌类菜品，人们再做很多的菜时都用到香菇来搭配提鲜。香菇炒油菜，香菇炖鸡肉都十分美味。
木耳与香菇不冲突，香菇和黑木耳这个是可以一起吃的，没有石材的经济情况，香菇是对身体比较好的，而且黑木耳对身体营养价值也是比较高的，混搭在一起对身体的营养价值是更高，而且没有出现经济的状况，是可以一起吃的，是不会导致中毒的。
香菇和木耳能同时炒吗？
木耳和香菇可以一起炒着吃，这两种食材属于常见食材，营养物质丰富，并没有相互反应的成分存在，同食并不会出现特殊反应，可以放心食用。木耳和香菇在一起食用，无论是煲汤还是清炒，都可以使其营养价值得到保留。
香菇炒木耳的做法？
原料：香菇、黑木耳、姜末、盐。
做法步骤：
第1步、黑木耳提前泡发。
第2步、黑木耳冷水下锅焯水（煮的时间长口感像肉皮）。
第3步、香菇切块待用。
第4步、黑木耳捞出去杂质冲洗干净。
第5步、锅里热油倒入生姜和香菇块翻炒。
第6步、倒入黑木耳翻炒。
第7步、加入盐翻炒。
第8步、加入适量的水煮。
第9步、香菇熟即可出锅。
第10步、出锅装盘。
用料：香菇300克，木耳(水发)300克
辅料：油1汤匙，盐4克，蚝油1汤匙，白糖2克，葱姜适量，
烹饪步骤：
1.把黑木耳泡发，
2.把香菇洗净去蒂
3.然后把香菇切成片
4.热油，炒香葱姜，放入香菇
5.将其煸炒至脱水发软
6.放入黑木耳翻炒
7.加适量蚝油
8.加少许水烧制2分钟
9.加盐、白糖调味，旺火收汁，即可关火
10.出锅装盘即可
到此，以上就是小编对于香菇木耳的问题就介绍到这了，希望介绍关于香菇木耳的3点解答对大家有用。
