大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鹿角菜的问题,于是小编就整理了4个相关介绍鹿角菜的解答,让我们一起看看吧。
鹿角菜的家常做法?
【材料】干鹿角菜150克,黄瓜1根,冰糖萝卜半个,大蒜4瓣,花椒1把,盐4克,白醋15毫升,糖20克,芝麻油10毫升,辣椒油5毫升。
【做法】①干鹿角菜用冷水泡开洗净,分成小块。
②黄瓜、冰糖萝卜切丝放在鹿角菜上。
③大蒜切碎撒在上面加入盐、白醋、糖、芝麻油、辣椒油。
④花椒在热油中炸香,把油浇在上面拌匀
食材:鹿角菜,猪肉,葱,蒜,辣椒.
1,将食材洗净,待水滚,放入鹿角菜,快速汆烫,捞出备用
2,锅中放入两匙油,放入蒜,辣椒,猪肉
3,再放入鹿角菜,放下盐,调味米酒,白醋,葱快速炒一下即可盛盘
北京人说的鹿角菜是什么?
鹿角菜是海藻,又名鹿角豆、鹿角棒等。藻体新鲜时黄橄色,体高6—7厘米,可达14厘米,上叉状分枝2—8次,生长在中潮带的岩石上。干燥后黑色,基部有圆锥状固定器,成熟时具有棒状生殖托,雌雄同体,分布于北部沿海,可供食用。
鹿角菜的做法?
鹿角菜是一种常见的绿色蔬菜,它富含各种营养物质,有益健康。以下是一种简单的鹿角菜的做法:
所需食材:
- 鹿角菜 1棵
- 大蒜 2瓣
- 老抽 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 鹿角菜洗净后,将菜叶和菜梗分开备用。
2. 大蒜切末备用。
3. 将鹿角菜梗切成长约2-3厘米的段。
4. 取一平底锅,加入适量的食用油,烧热后放入大蒜末煸炒出香味。
5. 将鹿角菜梗段放入锅中,翻炒均匀。
6. 加入适量的水,盖上锅盖,用中小火煮约3-5分钟至鹿角菜梗变软。
7. 加入鹿角菜叶,翻炒均匀。
8. 加入适量的盐和老抽,炒匀。
9. 继续翻炒约2-3分钟,直至鹿角菜熟透。
10. 关火,装盘即可食用。
提示:
- 煮鹿角菜时不要加太多水,以免营养流失。
- 老抽的添加可以提升菜的色泽和口感。
- 煮至菜梗变软而不过熟,可以保持鹿角菜的脆嫩口感。
希望这个简单的做法能够帮到你!另外,你还可以根据个人口味的喜好,添加一些调料和配菜来提升鹿角菜的风味。
材料:蛤蚧尾1对、水鱼1只、鹿角菜、生姜、红枣
做法:
1、水鱼处理干净,去肠脏;其余材料分别洗净。
2、将所有材料一齐放入煲内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2小时,调味即可。
【材料】干鹿角菜150克,黄瓜1根,冰糖萝卜半个,大蒜4瓣,花椒1把,盐4克,白醋15毫升,糖20克,芝麻油10毫升,辣椒油5毫升。
【做法】①干鹿角菜用冷水泡开洗净,分成小块。②黄瓜、冰糖萝卜切丝放在鹿角菜上。③大蒜切碎撒在上面加入盐、白醋、糖、芝麻油、辣椒油。④花椒在热油中炸香,把油浇在上面拌匀。
云片鹿角菜
【材料】150克鹿角菜,20克火腿,5克味精,15克绍酒,5克鸡油,20克黄瓜皮,15克绿豆,20克玉兰片,100克清汤,50克淀粉,10克精盐。
鹿角菜含碘高吗?
高,
鹿角菜为藻类植物岩菜科鹿角菜。嫩藻体,又名鹿角豆、鹿角棒等。藻体新鲜时黄橄色,体高6—7厘米,可达14厘米。上叉状分枝2—8次。生长在中潮带的岩石上。分布在辽宁、山东沿海。鹿角菜每百克含蛋白质5.33克,褐藻酸27.8克,甘露醇2.7克,碘49毫克,还含有脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。
到此,以上就是小编对于鹿角菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于鹿角菜的4点解答对大家有用。