本篇文章给大家谈谈荷香鲫鱼,以及藿香鲫鱼怎么做对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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藿香鲫鱼的做法,四川人都爱的藿香鱼怎么做
1、破好的鲫鱼,洗干净用料酒、盐腌制15分钟。泡姜、泡椒、泡青菜等调料切细。藿香叶切细备用。热锅,待油热,放入鲫鱼炸至双面鱼皮焦黄后捞出。(家里面舍不得油可以少放点,像我这样,用平底锅煎)。
2、加入少量清水,估计可以盖住鱼的一大半即可。2大勺酱油、1小勺生抽、2小勺白糖 , 再加入一部分切好的藿香, 用铲子轻轻推动混合,盖上锅盖用中小火慢慢熬。
3、①准备工作:将草鱼宰杀干净,切成鱼块。然后将藿香叶和泡椒清洗干净,葱姜蒜切成末备用。②烹饪过程:将锅中放入适量的油,加热后放入草鱼块煎炸至两面呈金黄色,捞出备用。
4、霍香鲫鱼的做法 准备好主材料,香葱和霍香洗净,杀好的鲫鱼洗掉肚内的污物及黑膜。将生姜斩成泥与香葱绿部分放在碗中,加黄酒和3汤匙清水及适量盐,用力搓成姜葱汁。
藿香鲫鱼的做法步骤图,藿香鲫鱼怎么做好吃
准备好主材料,香葱和霍香洗净,杀好的鲫鱼洗掉肚内的污物及黑膜。将生姜斩成泥与香葱绿部分放在碗中,加黄酒和3汤匙清水及适量盐,用力搓成姜葱汁。
洗好的鱼沥净水,用厨房纸把鱼身内外的水都吸一下。然后在两面分别划两三刀,以便入味。吃的时候也方便一些。热锅入油, 加热至5~6层热,转小火。
步骤:鲫鱼洗净,划刀,料酒、葱节、姜片码味。泡辣椒去籽切碎,泡姜切末。霍香叶切碎。老姜、泡酸菜切末。热锅下一勺猪油,然后在下菜籽油。鲫鱼先下油锅炸一下捞起备用。
藿香烧鲫鱼的方法:材料:鲫鱼1条 藿香1把 食盐5克 酱油10毫升 醋10毫升 步骤:所有调料切碎,鱼洗净擦干表面水分。
备齐所有食材。将鲫鱼去除鱼鳞和鱼鳃洗净,用刀在鱼背上横切几刀,用盐、黄酒、酱油、醋腌制十五分钟。藿香去除梗摘下叶子洗净控水,葱切成大约一厘米的葱段,蒜瓣用刀背拍扁后剥去皮。
步骤:0. 将鲫鱼治净两面各划几刀,加入盐和料酒抹匀腌制,倒掉多余的水,将少许生粉拍在鱼身上,下油锅炸至焦黄捞出沥油。
正宗藿香鲫鱼的做法
1、鲫鱼洗净荷香鲫鱼,划刀,料酒、葱节、姜片码味。泡辣椒去籽切碎,泡姜切末。霍香叶切碎。老姜、泡酸菜切末。热锅下一勺猪油,然后在下菜籽油。鲫鱼先下油锅炸一下捞起备用。
2、备齐所有食材。将鲫鱼去除鱼鳞和鱼鳃洗净,用刀在鱼背上横切几刀,用盐、黄酒、酱油、醋腌制十五分钟。藿香去除梗摘下叶子洗净控水,葱切成大约一厘米荷香鲫鱼的葱段,蒜瓣用刀背拍扁后剥去皮。
3、步骤如下荷香鲫鱼:藿香叶切小段。藿香杆切末(小颗粒就行)。姜蒜切末。豆瓣酱剁碎与姜蒜藿香杆拌匀鲫鱼提前腌制,建议腌制半小时,鱼面上切几刀,不要切太深避免后面烹饪过程鱼断开。
4、原料荷香鲫鱼:鲫鱼一条,黄瓜一根,泡姜,泡辣椒,泡青菜少量,大葱,姜,蒜,藿香,豆瓣酱。
5、破好荷香鲫鱼的鲫鱼,洗干净用料酒、盐腌制15分钟。泡姜、泡椒、泡青菜等调料切细。藿香叶切细备用。热锅,待油热,放入鲫鱼炸至双面鱼皮焦黄后捞出。(家里面舍不得油可以少放点,像我这样,用平底锅煎)。
藿香鲫鱼有什么功效营养价值
祖国医学认为,鲫鱼性平味甘,具有利尿消肿,益气健脾,清热解毒,通脉下乳的功效。鲫鱼所含的蛋白质质优、氨基酸种类较全面、易于消化吸收。鲫鱼含有少量的脂肪,多由不饱和脂肪酸组成。
利尿消肿。鲫鱼本身具有利尿消肿的功效,怀孕后身体可能会出现身体肿胀或排尿不畅,适量食用鲫鱼,能起到很有效的治疗效果。止呕止泻。孕初期很容易出现孕吐,少量食用藿香鲫鱼,能有效缓解孕吐的情况。下奶。
这道藿香鲫鱼鱼肉细嫩、味道甜美,营养价值也高,夏天吃还有消暑祛湿理气的作用,很是开胃下饭啦……不喜欢藿香味儿的友友,把上面步骤中的藿香去掉就好。
藿香鲫鱼肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,是夏季消暑祛湿理气开胃菜。
形象化湿脾、理气和胃,止呕止泻等功效,它是孕妇慎用药,孕妇需谨慎服食。霍香鲫鱼虽然营养丰富,不过里面所含霍香,孕妇不宜多吃,如果多吃,可能会干扰胎儿的健康。孕期是个比较特殊的时期,孕妇断然不可侵害药物。
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