青柠檬-青柠檬和黄柠檬的区别和作用

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1、冷藏保存青柠檬：如果青柠檬切开，可以在切口处涂抹一层蜂蜜，再用保鲜膜包裹好，放在冰箱青柠檬的冷藏室保存，一般可以保存2-3天。阴凉干燥处保存青柠檬：可以把完整青柠檬的青柠檬放在阴凉干燥的地方，一般可以保存1个月左右。

2、还有一个方法：在柠檬大量上市的时候买一些新鲜的来榨汁，将柠檬汁直接倒入冰格中放入冰箱冷冻室保存，需用的时候，直接取柠檬冰块来用就可以了。完整的柠檬的保存完整的柠檬在常温下可以保存一个月左右。

3、青柠檬可以放进冰箱的保鲜室保存，冰箱保鲜室的持续低温可以起到很好的保存作用，放在阴凉干燥处保存，青柠檬是一种比较耐于储存的水果，把青柠檬放在阴凉干燥的地方，一般可以保存1个月左右。

步骤：玻璃罐清洗干净，倒入一碗开水，摇晃清洗一遍，晾干水分，不能有油。青柠檬清洗干净表面捞出，用盐搓洗一遍，用纯净水清洗干净，捞出晾干水分，这个过程不能有油。

准备一个干净的玻璃罐，水果刀。洗柠檬：将柠檬用细盐搓洗，去除表面的油蜡和污垢。擦干柠檬表面。切柠檬：保持刀的干燥，将柠檬切成厚度3~5mm的厚薄均匀的薄片。

，一斤水+一两盐+半斤柠檬，此种方法淹制的柠檬盐味适中，香味内存，适合做茶，做菜，生吃开胃 .咸柠檬不是鲜柠檬，是用盐腌制过的青柠檬。青柠檬装玻璃缸，撒盐（放一层柠檬就加一层盐），合盖密封。

功效与作用预防骨质疏松：青柠檬中含有丰富钙离子，经常饮用可以增加骨骼的强度，预防骨质疏松。消除疲劳：青柠檬含有大量的维生素C和柠檬酸，青柠檬泡水可以降低胆固醇、消除疲劳，能够增加身体的免疫力。

功效与作用生津止渴，从中医食疗的角度上来讲，青柠檬味甘、酸，性凉，对津伤所导致的口渴口干、声音嘶哑的患者，如果适当食用青柠檬，有很好的生津止渴功效。

清热解毒：青柠檬含有丰富的柠檬酸，能够有效地清除体内的毒素，有利于人体的健康。改善消化：青柠檬中含有丰富的果胶，能够促进肠道蠕动，改善消化，缓解便秘。

青柠檬的功效促进血液循环，促进钙质吸收青柠檬具有强碱性，被认为是治疗疾病的良药，可以促进人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。

新鲜青柠檬怎么保存冷藏保存如果已经把青柠檬切开了，建议在切口处涂抹一层蜂蜜，再用保鲜膜包裹好，放在冰箱的冷藏室保存，一般可以保存2-3天。

青柠檬可以放进冰箱的保鲜室保存，冰箱保鲜室的持续低温可以起到很好的保存作用，放在阴凉干燥处保存，青柠檬是一种比较耐于储存的水果，把青柠檬放在阴凉干燥的地方，一般可以保存1个月左右。

新鲜柠檬保存最久的方法 1冷藏保存nbsp 新鲜柠檬放置冰箱冷藏保存，将柠檬表面的水分擦干，然后放入冰箱的冷藏区，低温的环境下可以抑制细菌和微生物的滋生，从而将新鲜柠檬的保存时间延长到1到2个月2切片冷冻nbsp。

完整的青柠檬，在常温下是可以保存一个月的。若在一个月内无法食用完的话，建议在买回来之前就要做好准备，用保鲜纸包好青柠檬，然后放进冰箱内。

抗菌消炎：青柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。

青柠檬有改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚至闭经的疗效。青柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。青柠檬含有丰富维他命C的，正是催促排便的催化剂，早上空腹饮用自制的柠檬水，可以解决便秘之苦。

青柠是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。青柠檬和黄柠檬营养物质基本一致，青柠檬更酸些，其中的柠檬酸和维生素C含量稍高些。

生津止渴，从中医食疗的角度上来讲，青柠檬味甘、酸，性凉，对津伤所导致的口渴口干、声音嘶哑的患者，如果适当食用青柠檬，有很好的生津止渴功效。

炎炎夏日，天气炎热，人们总是感觉疲惫不堪，此时，一些清爽解暑的水果就成了人们的最爱。而青柠檬就是其中的佼佼者。青柠檬的营养价值青柠檬是一种富含维生素C的水果，其含量比橙子还高。

青柠檬具有化痰止咳、生津解暑、和中安胎、健脾消食、杀菌消炎、消脂减肥的功效，此外青柠檬含有丰富的维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可以预防、治疗高血压和心肌梗塞。

青柠檬常出现在南方，比较酸的特性使得青柠檬的一个好处就是可以帮助去腥，还有放在肉类的调料里可以消除油腻，使得肉鲜美松软的。

青柠檬和黄柠檬的外果皮富含芬芳蒸发成份，能够生津止渴消暑，健脾开胃醒脾。夏天暑湿偏重，许多人神疲倦力，长期工作中或学习培训以后通常食欲不佳，喝一杯柠檬泡茶，清爽爽爆的味儿令人精神实质一振，更能够开启食欲。

青柠檬是一种夏季水果，青柠檬可以在一年中结果多次，不过多集中在夏季成熟上市，如今一年四季都可以买到。青柠檬这种水果一般在4~6月种植，在种植六年后才会开花结果。

柠檬既不属于热性，也不属于凉性，其属于平性食物。柠檬味酸，可以生津解暑、开胃健脾。在炎热的夏季可以食用柠檬，能够有效消除疲劳，减轻暑热烦躁，而且如果饮食上不注意，造成肠胃不适，可以食用柠檬，使肠胃蠕动更加顺畅。

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