大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于清蒸草鱼怎么做好吃的问题,于是小编就整理了2个相关介绍清蒸草鱼怎么做好吃的解答,让我们一起看看吧。
清蒸草鱼的正确做法?
1、净重500克的草鱼,配好的原料
2、在鱼肉上均匀涂抹上盐和花椒粉,腌上1小时
3、除盐和花椒粉外,还要在鱼的腹腔 头部 切开的刀花处放上葱,这样清蒸的时候才可以出去腥味
4、腌好后,上锅,中火蒸8分钟
5、8分钟后,出锅,摆上鱼盘,呵呵,香气已经出来
6、炒勺加油,烧至8 9分热,加配料,炒香
7、依次加入醋 酒 花椒粉 白糖 生抽 和适量的 水,烧滚后,改小火,收浓汤汁
8、呵呵,出锅,浇汁
准备材料:草鱼 1条、姜 适量、葱 适量、醋 适量、盐 适量、蒜 适量、胡萝卜 适量、酱油 适量、料酒 适量。
1、首先把准备好的草鱼洗净切好,加入适量的盐,料酒,醋,酱油,用手抓匀,静置半小时。
2、把粉丝浸泡水中,泡发完成后铺在盘中里。
3、半小时后把鱼放在粉丝的上面。
4、然后使用菜刀把胡萝卜,葱姜蒜全部切好待用。
5、接着锅里放入适量的油,大火加热,倒入刚刚切好的葱姜蒜和胡萝卜,用铲子快速翻炒均匀。
6、锅里放入适量的水,大火煮开,葱姜蒜浇在鱼上,放锅蒸盖上盖子10分钟。
7、时间到后取出,撒上葱,淋上热油,这样就做好了。
1.准备好食材并清洗干净。鱼、姜、葱、红椒、香菜。
2.将鱼这样切成约1.5公分厚的大片,放入大盆中。
3.加入姜末、葱段、盐、胡椒、料酒、生抽,小心拌匀,将调料涂在鱼片身上。放置15分种入味。
4.将入味的鱼片放在大盘子里,调料铺在鱼片上。放入烧好开水的蒸锅里,大火蒸4分钟,关火不在开盖焖4分钟。
5.调好一碗酱汁:蒸鱼豉油2汤勺、糖一小勺、盐小半勺、胡椒小半勺拌匀待用。
6.这时可以开盖了,淋入酱汁,铺好香菜、葱花、红椒碎装饰。
7.另起锅烧热油,我用的是猪油,有猪油用猪油最好了,充分烧热后快速淋在香菜、葱花的部位。
为什么草鱼不建议清蒸?
鱼的营养非常的丰富,超吃鱼对人的身体非常的好,鱼除了炖汤和清蒸以外还有很多其他的做法,今天就来教大家一个简单特别的做法。 【榨菜蒸鱼腩】 原材料:草鱼、生姜、榨菜、白糖、花生油。
1、准备一条新鲜的草鱼,去掉鱼鳞以后,剖开腹部把内脏和里面的黑膜去除干净,清洗干净以后把鱼头鱼尾去掉鱼身中间切开,切成小块备用。
2、准备生姜一块,把生姜去皮以后,先切成片再切成姜丝,把切好的姜丝放到切好的鱼里面。
3、准备一包榨菜,把榨菜放入一个小碗里面,先把一般的榨菜放入切好的鱼里面。
4、鱼里面加入一勺白糖(提鲜)、倒入少许花生油,搅拌均匀后腌制10分钟。
5、腌制鱼肉的过程中我们来准备一下其他的食材,取一个盘子,把碗中剩余的另一半的榨菜均匀的铺在盘底。
草鱼清蒸时会破坏掉大量的维生素和矿物质,使鱼肉的营养价值大大降低。如果将鱼煎煮或红烧,不但营养损失少,而且更容易被人体消化和吸收。因此,从营养学角度来讲,烹饪鱼时最好还是煎煮或红烧。
草鱼这类腥味较大的淡水鱼就不适合清蒸。蒸鱼要分两次蒸,第一次蒸七八分钟就要取出,把蒸出来的水倒掉,淋上生抽等其他调味品后再蒸三分钟左右,这就破坏了吃蒸鱼的本质,鱼肉也不够细嫩。
而海水鱼,味道更加鲜美,不用加太多调理,肉也更细嫩,更能吃出鱼肉本身的鲜美。
到此,以上就是小编对于清蒸草鱼怎么做好吃的问题就介绍到这了,希望介绍关于清蒸草鱼怎么做好吃的2点解答对大家有用。