番茄蛋包饭-番茄蛋包饭的简易做法

眼镜叔叔郭林美食名称虾仁番茄蛋包饭配料米饭100克香菇丁50克鲜虾3只胡萝卜丁50克鸡蛋2只，番茄酱若干酱油；“ 本锅今天给番茄蛋包饭你们带来了番茄蛋包饭，一道美味番茄蛋包饭的懒人快手餐，绝对零失败！吃起来酸酸甜甜，很开胃哦！”最后，生活已经如此艰。

番茄蛋包饭饭团

1、番茄划十字口，和西蓝花一起入锅焯水猪肉泥入蒸锅加热软米饭用研磨碗碾下，宝宝更好吞咽番茄去皮西蓝花切碎，猪肉被用锅中倒入适量的油番茄煸炒出番茄汁，也可以加点温水放米饭翻炒，让米饭裹上番茄汁放入猪肉泥和西蓝花收汁，盛出备用2个鸡蛋打散平底锅倒油，轻轻倒入鸡蛋液摇晃锅身，让蛋液平铺锅底鸡蛋皮熟了，就可以揭下稍微晒粮米饭平铺在鸡蛋皮上，用勺子押平轻轻卷起来用刀切成小块完成。

2、试试今天的这份番茄蛋包饭吧，番茄酸甜又开胃，鸡蛋皮柔软又香嫩，开启周末的美好西红柿蛋包饭附做蛋皮的小技巧 by 亲。

3、番茄蛋包饭加层蛋皮变身高逼格的炒饭，蛋包饭怎么能少了酸酸甜甜的番茄酱，淋上番茄酱的蛋包饭，仿佛隔着屏幕就能闻到香味。

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